Prowadzący Magdalena Zachariasiewicz i Kamil Zazay, a tak tańczymy: walc wiedeński FROZEN walc unoszenia
Sobota 12.04.2025
godz 8.00-12.00
czas trwania warsztatów 4,0 godziny
Hasta la Vista, sala Fitness 3, ul Góralska 5, Wrocław
Koszt 250zł od osoby, nr konta 93 1090 1809 0000 0001 0629 9575
płatność: zaliczka 150zł od osoby płatna w terminie 1-10.03.25 ( w tytule 12.04.25, cz.1 + dane uczestników), 100zł od osoby płatne w terminie 1-5.04.25 ( w tytule 12.04.25, cz.2 + dane uczestników)
Zapisy biuro@kt-extra.pl
Info 604117504
Obowiązuje strój sportowy: Panie długie leginsy (nie polecam krótkich spodenek) + baletki lub trampki. Panowie długie dresy + trampki. Woda. Ręcznik. Ciuchy na zmianę.
Odzież wierzchnią zostawiamy w szafce w szatni (klucz w recepcji). Na sale przychodzimy przebrani i w butach zmiennych.
💪🏻 ❗❗❗ Przygotowanie: proszę ćwiczyć REGULARNIE w domu lub siłowni, sali sportowej…rozciąganie całego ciała oraz wzmacnianie: Panowie ramiona, plecy, brzuch, nogi. Panie brzuch, plecy, ramiona. Nie chodzi o profesjonalne przygotowanie, ale o podniesienie kondycji, sprawności i wytrzymałości ciała.Codzienne ćwiczenia 15-30 min, nawet z prostymi instrukcjami z youtube w zupełności wystarczą.
Poprzednie edycje:
Nasza najpiękniejsza i najprawdziwsza WIZYTÓWKA jakości i skuteczności – taniec z unoszeniami w wykonaniu naszych klientów .