WARSZTATY UNOSZENIA AKROBATYCZNE W TAŃCU
Jak się przygotowywać?
Cykliczne samodzielne ćwiczenia wzmacniające i rozciągające dla uczestników w okresie min 2 tygodni przed warsztatami. Zainteresowanym podajemy wytyczne do ćwiczeń.
Co zabrać na warsztaty:
- izotoniczny napój
- posiłek białkowo-węglowodanowy lub wysoko węglowodanowy.
- strój sportowy (materiał elastyczny)
- buty sportowe z miękką podeszwą (trampki, baletki, adidasy)
Co gwarantujemy?
- Fachowe przygotowanie i poprowadzenie warsztatów przez zawodowców
- dopasowanie akrobacji do potrzeb i możliwości uczestników
- pomoc i wsparcie na każdym etapie zajęć
- film instruktażowy